Tantra je často zjednodušovaná na „sexuální techniky“, ale ve své podstatě je to širší přístup k životu: kultivace pozornosti, práce s dechem, tělem a energií, rozvoj intimity a schopnosti být plně přítomní. Pro mnoho lidí je tantra praktickou cestou, jak zklidnit mysl, vnímat jemné signály těla a prohloubit vztah k sobě i k partnerovi.V tomto článku najdete srozumitelný a praktický pohled na to, co tantra je, jaké pozitivní přínosy může přinášet a jak s ní začít tak, aby byla bezpečná, respektu [...]